terça-feira, 6 de março de 2018

Receita | Cogumelos recheados


Ingredientes
  • 3 cogumelos portobello
  • 1 cebola pequena picada
  • 1 dente de alho picado
  • 100g de brócolos
  • 200g de espinafres
  • 3 fatias de queijo magro
  • 1 colher de sopa de azeite
  • pimenta preta q.b. (moida na hora)
  • 1 pitada de sal rosa


Preparação
  1. Pre-aquecer o forno a 200ºc;
  2. Numa panela, colocar o azeite, a cebola e o alho e refugar;
  3. Acrescentar os espinafres e os brócolos e refugar;
    1. Retirar o recheio dos cogumelos e acrescentar ao refogado;
  4. Rechear os cogumelos e colocar o queijo em cima;
  5. Levar ao forno durante 10-15 min (depende do forno)

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