Ingredientes
- Iogurte grego natural e sem açúcar
- Compota de frutos vermelhos (ver a receita aqui no blog)
- Bolachas de aveia
- Sementes de chia
Preparação
- Triturar as bolachas de aveia;
- Em taças colocar por camadas: bolachas trituradas, iogurte e compota;
- Colocar as sementes de chia
- Colocar no frigorífico até servir.
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