- 3 morangos
- 200ml de bebida de aveia (sem açúcar) - (ou outra bebida vegetal sem açúcar ou leite magro)
- 1 colher de sopa de sementes de sésamo
- 5 framboesas
- 2 colher de sopa de flocos de aveia
- 1 colher de sopa de bagas de goji
Preparação:
- Colocar todos os ingredientes na liquidificadora e triturar até ficar com uma textura homogénea.
Sem comentários:
Enviar um comentário