sexta-feira, 7 de abril de 2017

Smoothie de morango

Ingredientes

  • 5 morangos
  • 150ml de bebida de amêndoas (sem açúcar) - (ou outra bebida vegetal sem açúcar ou leite magro)
  • 1 colher de sopa de sementes de linhaça
  • 6 bagas de goji
  • 1 colher de sopa de flocos de quinoa
  • 1 colher de sopa de sementes de sésamo 

Preparação:
  1. Colocar todos os ingredientes na liquidificadora e triturar até ficar com uma textura homogénea.


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